リズムトレーニングIN八重瀬【学童育成大会交流会】

店舗PC復活しました～～
写真編集ができず・・・焦りました

話は本題へ（　＾ω＾）・・・
3月11日晴天
ちょっと(・・?前になっちゃいましたが・・・

第4回学童育成会交流大会を協賛させていただきました（＾＾）
今回リズムトレーニングをご紹介させていただきました

講師の真栄城さん、渡嘉敷さんのご指導の元、3グループに分けて体験！！

最初は恥ずかしがっていましたが、ノリのいい曲でみんな後半笑顔でノリノリ～

リズムトレーニングには、リズム感を高める事で運動パフォーマンスを向上させるトレーニングです。

動きにメリハリが付き、ケガの予防にもつながります。

『選手が楽しみながらできるのがいい！！！』

っという事で、店舗で注目しているトレーニングです！

慣れてくると・・・リピーターも！笑
マンネリ化しがちなトレーニングも楽しみながらできればいいですね
ドヤ顔で笑